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孕妇容易上火吃什么好?

2019-09-06 女 | 26岁
回答(1)
头像 李娜 回答时间:2019-09-06

可以使用菊花,麦冬,金银花进行泡水喝,这些都是寒性的植物,可以清热去火,没有太大的副作用,对胎儿没有伤害,孕妇需要营养较高且全面,可以调整饮食结构,如饮食方面少量多餐,每餐约七分饱,正餐荤素搭配等,这样利于消化吸收,营养也均衡,

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