问题描述: 我这怀孕三个月了,我妈给我买了点马蹄回来,我听我一个朋友说吃多了马蹄会影响胎儿,可是我又非常的想吃,真的好纠结,孕妇可以吃马蹄吗?
马蹄有清热降火的功效,孕妇在孕期饮食厚重,很容易产生上火等不适症状,适当吃些马蹄可以帮助身体清热降火,而且马蹄清爽,吃起来也不腻,适合孕妇的口味,建议可以少量的吃,平时多注意休息,多吃水果和蔬菜,