问题描述： 前不久总是感觉到恶心,看见油腻的东西更加的恶心,就去医院的门诊做了检查,跟我说是怀孕了,现在最重要的是营养跟得上才可以对宝宝好,而且需要多吃点水果,适合孕妇吃的水果有哪些?
你保持心情愉快,情绪稳定,注意休息即可,多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应,要保证充足的睡眠及休息.禁食辛辣刺激食物,孕期可以像香蕉,苹果,橘子等都是可以吃的,注意做好孕期检查,
沈丽瑶
回答时间：2019-09-06