胃胀胃疼怎么缓解?

2019-09-06 女 | 19岁

问题描述：之前去医院的门诊检查是慢性浅表性胃炎,吃了一段时间药不疼了,因为,干活吃不好饭,现在又开始疼了,吃完饭后,一个小时左右就开始感觉不舒服,不能多吃,但是不知不觉吃多,该怎么办?

回答（1）

王涛 回答时间：2019-09-06

注意不要吃太油腻、太甜和难消化的食物,辛辣的食物以及烟、酒最好都不要碰,吃完饭后,不要马上坐着,最好出去适当地散散步,既消耗了体内的能量,又刺激了胃肠道的蠕动,对促进胃动力、改善胃的功能状态有良好作用,

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