孩子爱生病有什么好的办法么

彭丽霞 回答时间：2018-01-18

你好，天气不冷的时候让他每天早晨去锻炼身体，跑步，跳绳，都是很好的锻炼啊，增强体质，提高免疫力，感冒就会减少了，多喝开水，注意感冒期间给他每天做些清淡的食物，米粥馒头什么的，切勿油腻辛辣，保持充足的睡眠，买些保护嗓子的含片或者早上给他熬些姜汤喝，就会好了。

罗正强 回答时间：2018-01-18

你好，这位朋友。你可以增强宝宝体质，平时多注意身体锻炼，经常进行户外活动，接受日光照射；饮食要全面均衡多营养，防止小儿营养不良、贫血及佝偻病等；注意避寒和保暖，养成喝水习惯，保证充足的睡眠，居室经常通风换气，流感季节不要带宝宝到人群聚集地公共场所。