问题描述： 肝火脾湿失眠,一个月左右了,老是口干,有时全身热热的,不易冒汗,老是彻夜失眠,曾打过点滴,也曾喝过中药,但反反复复,肝火失眠如何调理?
你这一种情况应该是顽固性失眠,建议继续服药,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）,不吸烟,刷牙、洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点,
张月玲
回答时间：2019-09-06