问题描述: 我拉大便是一颗一颗的,还很硬,费劲,已经持续好久了,然后肛门似乎出来了似的,这几天消化也不好,大便一颗颗的什么原因?
有大便秘结所致的现象,多因进食了火气过重的食物所致,建议平时生活有规律,保证充足的睡眠时间,进清淡易消化饮食,多进食新鲜蔬菜与水果,养成良好的大便习惯,保持每天大便一次的习惯,每天早上可以喝一杯淡盐水,有助于排便,