问题描述： 这几天晚上一直加班,导致我睡眠不足,精神状态越来越差,发现眼袋和黑眼圈都出来了,黑眼圈不太明显,眼袋特别难看,眼袋可以自己消除吗?
你的眼袋是可以自己消除的,眼袋分先天性的和后天性的,先天性需要通过手术去除,后天性的一般是用眼过度,熬夜导致的,所以要保持充足的睡眠时间,可以戴发热的眼罩缓解眼疲劳,多休息,多吃水果蔬菜,多喝水,
