问题描述: 儿子他别喜欢吃山楂片,一天有时一个人就能吃掉一大包,我担心他吃这么多会影响牙齿和身体其他部位的健康,吃多少山楂片比较合适?
山楂中含有丰富的有机酸,有助消化和降血脂的作用,可以适量食用,儿童食用山楂片最好是在10-30克左右,以免食用过多引起牙齿不适,建议在使用完后要及时刷牙,且不能空腹食用,以免引起胃部的胃酸猛增,刺激肠胃,