长期看电脑如何保护眼睛?

2019-09-06 女 | 30岁

问题描述：每天工作我都是待在电脑前,而且一待就是十几个小时,每次到下班的时候眼睛都会有不舒服的情况,该如何保护眼睛,长期看电脑如何保护眼睛?

回答（1）

王涛 回答时间：2019-09-06

长期看电脑调节屏幕颜色保护眼睛,使用电脑时,一定要学会更好地调节电脑上某些显示器的亮度:显示器的亮度太暗,瞳孔放大,容易引起眼睛疲劳,建议将显示器的亮度调节到整个房间照明的3-4倍,其次,显示屏上的文字应清晰、稳定,建议通过调整计算机显示器的刷新频率来最小化闪烁,

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