阿胶蜜枣一天吃几个?

2019-09-06 女 | 21岁

问题描述：闺蜜今年21岁,她特别喜欢吃阿胶蜜枣,一天都要吃一大袋,在月经期间更是要吃的更多,我担心蜜枣吃多了对身体不好,所以想阿胶蜜枣一天吃几个?

回答（1）

熊平安 回答时间：2019-09-06

阿胶蜜枣有很多的作用和功效,对人体有很大的好处,但是任何东西吃多了都会有副作用,阿胶蜜枣一天吃几颗因人而异,有的人吃很多都不会胖,有的人少吃一点都会胖,一般情况下每天吃五颗左右最好,但是对于生理期的女生,或者刚做完手术的身体比较虚弱的人来说,多吃几颗更好,

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