问题描述： 有一个同事,她今年38岁,昨天去医院体检,检查说她的胆红素比较高,她担心会因此带来很多疾病,所以想如何降低胆红素?
胆素升高的原因可能是生理性,也可能是病理性,所以要降低胆红素,必须得先弄清楚胆红素升高的原因是什么,针对性的治疗,平时一定要注意休息,保证充分的睡眠,要饮食清淡,生活规律,每天要坚持锻炼,长期坚持下去,胆红素的含量一定会有所降低,
wangwen
回答时间：2019-09-06