吃扁豆有什么好处?

2019-09-06 男 | 18岁

问题描述：最近一段时间,学校的饭里面也有很多扁豆,回到家,给我做的饭里面也有很多扁豆,我就很好奇,扁豆有什么好的,吃扁豆有什么好处?

回答（1）

高锡云 回答时间：2019-09-06

扁豆可以有清热解毒的作用,扁豆富含蛋白质和多种氨基酸,经常食用可以增强脾胃,增加食欲,夏天多吃扁豆有清热解毒的作用,中医认为,扁豆具有调和脏腑、养神、益气健脾、清热除湿、消肿的作用,适合人群:一般人都能吃,白带、皮肤瘙痒、急性肠炎的女性更适合食用,

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