问题描述：从三米高的墙上跳下来的,双脚痛没有断骨头,开始的时候有点肿现在不肿了
你的情况还是考虑外伤引起的不适根据你说的情况建议你最好是能去医院检查一下X片看看的，这样就可以理解你具体的情况的
你好，考虑是软组织损伤啊你要注意多休息和营养，避免剧烈的运动的，没有肿胀的话建议你可以适当热敷的
