有心理吗老公去世我已经4年多没有性生活了

李小可 回答时间：2019-09-06

四年没有性生活，有生理需求也是正常的生理反应，对身体没有伤害。
建议你平时注意个人卫生，保持会阴清洁干爽，穿宽松棉质内裤，勤洗勤换，内裤要热水烫洗，日光暴晒。

何伟文 回答时间：2019-09-06

根据你描述的情况分析，如果有性要求，适度自慰不会影响身体健康的！
建议你平时精神放松，不要过度紧张和担心！保持心情舒畅，作息规律，避免熬夜，适度锻炼，利于身体健康！注意外生殖部位清洁卫生！

张瑶 回答时间：2019-09-06

你好，根据你所描述的情况考虑，你这个年纪这种欲望是正常生理需要，不必过于自责。
建议你注意休息，保持外阴清洁卫生，每次前后都需要清洗外阴，你还这么年青，可以试着去谈个男朋友组建新的家庭的。
以上是对“有心理医生吗老公去世我已经4年多没有性生活了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

黄文飞 回答时间：2019-09-06

这种情况属于正常的一种生理现象，没有什么问题，尽量放松心情就行了，积极的生活。
平时要养成良好的生活习惯，保持生殖器的健康和卫生，内裤要勤洗勤换，最好用开水烫后暴晒，避免炎症。

张慧芝 回答时间：2019-09-06

这个是正常的生理反应，没有什么伦理道德说不过去的。不要有压力，也不要有心理负担，开心生活，平常多做户外有氧运动，锻炼身体，规律作息，健康饮食。祝您生活愉快。