问题描述： 我看见孩子总是自己一个玩耍,有点孤单,也怕以后孩子压力特别大,于是和老公商量之后下决定要个二胎,生二胎要准备什么呢?
生二胎的时候母亲要养成良好的生活习惯和饮食习惯,在生活方面,进行体育锻炼,注意休息,保暖,在饮食方面多吃点含叶酸的食物,比如动物的肾脏,鱼虾,鸡蛋等食物,还可以吃点高纤维的食物,比如新鲜的水果蔬菜,
罗正强
回答时间：2019-09-05