问题描述： 因为怀孕的年龄有点大,所以家里人都很重视这个孩子,日常饮食也都非常小心谨慎,害怕影响孩子,怀孕禁忌哪些食物?
孕妇的饮食要讲究合理搭配,才能达到营养多元化,营养补充不是越多越好,吃太大不仅不好消化吸收,还很容易发胖,所以应该选择新鲜的水果蔬菜补充维生素,多吃鸡蛋牛奶等蛋白质高的食物,避免腌制食品,
戴以萱
回答时间：2019-09-05