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唐建兵
已帮助网友:4223
你好!你的情况我考虑多是体虚精神衰弱造成的这种表现
这种情况我建议你平时多吃点有营养的食物,经常锻炼身体,晚上睡前泡泡脚,喝点牛奶安神,你的情况会有所改善的。
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彭丽霞
已帮助网友:2212
你好,多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。
建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。