1、防止细菌感染:痤疮杆菌过度繁殖是引起青春痘的重要原因,所以必要的时候可以使用香皂洗脸来预防细菌感染,
2、注意清洁皮肤:皮肤上停留的灰尘、虫螨等很容易进入毛孔,引起青春痘,所以预防青春痘还应该注意保持皮肤的清洁,要注意每天洗脸的次数不要过多,以免破坏角质层,使皮肤失去保护层,
3、避免使用油性化妆品:出现青春痘根本的原因是皮脂腺的功能过于旺盛,分泌过多的油脂将毛孔堵塞,皮肤的代谢产物不容易排除体外,这些物质与油脂混合在一起就容易形成青春痘,所以预防青春痘应该选择清透的化妆品,
问题描述：青春痘怎么预防效果好
一、在饮食上要减少多余热量的摄取:尽量少吃刺激性食品,相信蛋糕、甜点等此一类的食品,是许多人无法抗拒的,糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘,
二、注意个人清洁卫生:勤洗澡、勤换衣,每天以中性肥皂及温水洗脸2至3次,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出,帮助有效的预防青春痘,
三、每天洗脸请勿过度:洗脸虽然是美丽肌肤的基本,但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了,如果过度清洗,会将皮肤上的保护油脂完全洗去,造成皮肤太过干燥,对于肌肤有很大的伤害,易引发青春痘,这也是在青春痘的预防工作需多加注意,
对于青春期的易感患者应该注意我们的面部清洁,经常使用温水来洗脸,因为冷水是不易去除油脂的,热水能够促进皮脂的分泌,患者也不要使用刺激性的香皂来洗脸,硫磺香皂对于青春期患者有一定的好处,但是不要使用雪花膏和其他油脂类的化妆品,
同时,青春期患者也应该合理的进行饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性的食物,我们应该保持大便的通畅,出现粉刺的时候,患者不要使用手去挤压粉刺,这样的动作是很容易引起化脓发炎的,脓疮破溃吸收之后形成疤痕和疤痕和色素沉着,非常影响患者的美观,抗菌素对于感染较重的患者有显著的治疗效果,可以治疗脓疮,
1、防止细菌感染:痤疮杆菌过度繁殖是引起青春痘的重要原因,所以必要的时候可以使用香皂洗脸来预防细菌感染,
2、注意清洁皮肤:皮肤上停留的灰尘、虫螨等很容易进入毛孔,引起青春痘,所以预防青春痘还应该注意保持皮肤的清洁,要注意每天洗脸的次数不要过多,以免破坏角质层,使皮肤失去保护层,
3、避免使用油性化妆品:出现青春痘根本的原因是皮脂腺的功能过于旺盛,分泌过多的油脂将毛孔堵塞,皮肤的代谢产物不容易排除体外,这些物质与油脂混合在一起就容易形成青春痘,所以预防青春痘应该选择清透的化妆品,