问题描述：孩子这一段体质虚弱,经常生病,整天吃药,真的是很影响身体的发育的,想要给孩子补充一些营养,不知道这个情况下,要多吃一些什么东西才好的,
你好，增强免疫力的功臣有来自橙子、杏和胡萝卜等的维生素A；有来自草莓、柑橘等的维生素C；也有来自鳄梨、蔬菜油等的维生素E；来自谷物的锌和硒等；这些食物都可以适量给小孩多补充的。
2018-01-17你好，最好的增强抵抗力的方法是足够的营养和适当的户外活动.小孩平时多吃蔬菜水果,精肉,豆制品之类的保证足够的营养.每天适当的做户外活动,不过一定要及时的换下汗湿的衣服.
2018-01-17
