问题描述：也不知道是什么原因,就是最近感觉脾气特别的暴躁,看见谁都觉得不顺眼了,而且动不动的就喜欢发脾气,在家里和家里人吵架,在单位和单位的人吵架,我就去做了内分泌检查,
郑雯婧
回答时间：2018-01-17
你好，更年期是一个特殊的时期,这时卵巢功能逐渐退化,雌性激素合成也日渐减少,如：脸红,盗汗,上半身发热,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴躁,失眠,眩晕,耳鸣,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理
沈丽瑶
回答时间：2018-01-17
你好，更年期综合征调养法生活应有规律，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，但不宜过多卧床休息。身体尚好时应主动从事力所能及的工作和家务，或参加一些有益的文体活动和社会活动，如练气功和太极拳等，以丰富精神生活，增强身体素质。保持和谐的性生活。