眼睛疲劳吃什么维生素?

2019-09-05 男 | 15岁

问题描述：正在读初三的学生,就是从初一开始就比较难入睡,入睡以后也会老是做梦,现在愈来愈严重,有时要在床上过3个小时左右才能入睡,已经影响到了生活学习,眼睛出现疲劳吃什么维生素?

回答（1）

谢武龙 回答时间：2019-09-05

视疲劳是指眼部肌肉收缩舒张功能失调,导致局部血循环障碍,供血供氧不足,眼部干涩,疼痛,异物感,摩擦感,分泌物增多等症状,可以口服鱼肝油,维生素e,维生素b族,维生素a维持正常的视觉,促进眼细胞组织生长以及泪液分泌上起着重要的作用,可以保护眼睛的组织结构,

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