女性湿热体质吃什么?

2019-09-05 女 | 20岁

问题描述：体质是湿热质,兼有痰湿质,倾向阳虚质,阴虚质,血瘀质,特禀质,没之前也没有如何调理,女性湿热体质吃什么东西好?

回答（1）

郑雯婧 回答时间：2019-09-05

现在湿热体质非常多见,基本上在各种体质类型中占的比例最多,引起湿热体质的因素,饮食方面主要是经常饮酒,经常吃辛辣、刺激性食物,吃油腻食物相当的多,而吃的蔬菜类比较少,生活方式方面,晚睡晚起,缺少运动,思虑比较重,压力比较大等都会形成湿热体质,

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