问题描述： 最近脱发特别严重,几乎家里掉的头发都是,一抓一大把,洗头的时候掉更多,也有烫过头发,染头发,但是我觉得跟这个应该没多大关系吧,最近大概12点多,一点睡觉,真的掉好多头发,好害怕会掉光,家里没有遗传史,头皮晚上会有点痒,而且也特别多头皮,我前几年也有掉过发去看,但只是说水土不服,皮炎之类的,后面掉掉就不掉啦,应该怎么办呢,好怕掉光
魏帅帅
回答时间：2019-09-04
你好，头发总爱出油脱发考虑是脂溢性脱发的可能，首先应注重头发的保健和护理，饮食以清淡为主，忌食高热量或刺激性食物。
建议口服药物传统的有维生素B6和胱氨酸等还可以外用米诺地尔溶液擦敷头皮，可以减少脱发，促进毛发再生。
李小可
回答时间：2019-09-04
你好，要选用适合自身头发的洗发露，双手接触头发时不要过分用力搓擦头发，因为湿发脆弱易受损伤，洗完后一般加用护发素，必要时加用滋润素。尽量避免或减少烫发、染发次数，大部分染发剂中含有的某些化学物质有损伤头发发质的不良作用，如频繁使用可使头发干燥无光泽、发“毛”不柔滑、纠缠易打结、脆弱易折断，多吃绿色蔬菜：可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等，黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益。水果：如樱桃、苹果、大枣等。