问题描述： 前一段时间可能吹空调吹的腰部以下臀部以上酸痛,没怎么在意,也渐渐好点了,今天去健身房锻炼了一下,刚一会儿就不行了,很疼弯不了腰,腿也酸困,然后在床上躺了一会儿再起来,就晕了,躺着一动就疼
王志强
回答时间：2019-09-03
你好。根据你的病情叙述，你这是吹空调腰部着凉了，可以用热毛巾敷敷，也可以烤烤电。贴张膏药。
建议：天凉了。不要吹空调了。可以开电扇。用热毛巾敷敷，让寒气出来，也可以烤烤电，贴张膏药。
曾晓锋
回答时间：2019-09-03
你好，腰部受凉肯定会引起腰部疼痛的。你有多长时间没有锻炼身体了呀？今天运动量大吗？
这样的情况应该是刚开始运动，活动量过大引起的。建议你最好是能够慢慢锻炼。
以上是对“腰部以下臀部以上酸痛，腿困”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
魏帅帅
回答时间：2019-09-03
你好，针对你的症状描述，目前你这种情况很有必要去医院进行腰部的系统检查，以明确原因对症治疗。
建议你尽早的去医院骨科就诊，积极配合医生进行检查，以明确你目前的健康情况，并在医生的指点下尽早的进行治疗和处理，一定要注意多休息，避免受凉及过度的劳累，合理的调整饮食，适当地增加含钙高的食物，只有这样才有助于你的健康。
李小可
回答时间：2019-09-03
目前存在腰部臀部酸痛，下肢乏力的情况，考虑腰部肌肉劳损，建议平时注意休息，避免劳累受凉，避免肌肉拉伤，可以局部热敷，理疗，外用云南白药气雾剂，必要时到医院行磁共振检查，排除腰椎间盘突出等。