问题描述：眼睛有点的看东西不清晰的,有点的近视眼,检测过的,是有100度的,现在是想来这里,有近视眼的话,平时怎么来进行护理才可以的,
你好，平时要注意合理用眼，避免用眼疲劳经常做眼保健操，如果近视有加深，则需要及时更换合适的眼镜；饮食上要注意禁食辛辣刺激，多吃明目作用的食物
您好，建议您每看半个小时的电脑或电视，起身看远处，或者望望绿色的东西，做个电脑屏幕保护视力屏，时时做下眼保健操，感觉累了就及时休息。
