你好，如果上焦热下焦寒，你可以去正规中医院找一找中医给你开点儿中药调理。
单纯的中成药效果是不会太好的。你最好让老中医给你把把脉，然后根据你的舌苔和脉相及具体的症状开中药调理治疗。
以上是对“肝肾阴虚火旺怎么办呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阴虚火旺，刺激机体，导致的胃火旺盛，出现的干燥不舒服。
需要进行滋阴清热的调理，平时饮食要清淡，可以使用知柏地黄丸牛黄清胃丸进行清火调理。
你好，这种情况可以试试口服加味逍遥丸和藿香清胃胶囊治疗一段时间看看。治疗期间注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，饮食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒畅。