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每当写字时旁边有人就紧张的一个字都写不出来

2019-09-03 男 | 25岁
回答(8)
头像 高锡云 回答时间:2019-09-03

你好,,可能是心理紧张引起的写字写不出来,建议放松心情。
适当运动,多休息,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,多喝水,多吃蔬菜和水果,忌食辛辣和刺激性食物,多读书。

头像 wangwen 回答时间:2019-09-03

你这种情况有多长时间了,做过心里检查吗?最近有没有精神紧张,熬夜,劳累。
建议,可到心理门诊咨询治疗,放松心情,多到户外有氧运动,每天坚持半小时,多晒太阳。
以上是对“每当写字时旁边有人就紧张的一个字都写不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 廖元兴 回答时间:2019-09-03

你好,,这个考虑心理疾病,叫社交恐惧症,就是在陌生人面前紧张,害怕,不敢交流
你好,首先这种情况考虑你还是存在一种焦虑的心理引起的社交恐惧症,是自己内心不自信的表现,治疗上最主要的是接纳自己的情绪,你带着这种情绪去尝试突破自我,与大家在一起的时候多与人沟通,交流,慢慢会好的

头像 吴名波 回答时间:2019-09-03

这种情况你可以看一下心里医生,考虑是过度紧张引起的,放松心情
建议医院看一下心里医生,注意保持愉快的心情,放松心情,可以恢复的,多参加户外活动,不要太紧张

头像 胡世春 回答时间:2019-09-03

这个说实话也是一个心理方面的问题吧,可能是跟你过于紧张啊,焦虑啊,这些都有很大的关系,平时心理素质不太好
所以说我建议你还是需要多运动多锻炼自己的心理素质,这样你才这个这个病情还能好起来。

头像 谢武龙 回答时间:2019-09-03

这个心理障碍还要自己去克服这么年轻,应该学历也是非常的不错,怎么会担心这个呢?
所以说还是太紧张了社会经验不是非常的丰富,还是要慢慢的沉重冷静好不好?不要在乎别人的看法。你会看发现自己是非常的不错的,慢慢来培养吧。
以上是对“每当写字时旁边有人就紧张的一个字都写不出来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

头像 高福玲 回答时间:2019-09-03

你好,这可能还是与心态有关系,过于紧张,建议还是经常的锻炼自己,可以有意到人多的场合逐渐提高自己的自信力,能力的锻炼需要有个过程,不必紧张着急,慢慢会好的。

头像 张绍兰 回答时间:2019-09-03

你好,你的情况考虑可能是由于心情焦虑紧张有关系,不知道你写的东西是不是不能给其他人看呢,如果是写的比较隐私的内容建议你可以私下写的,如果是无关紧要的内容其实你完全不用在意的,别人看到了有什么关系呢,还是要注意放松心情,不要太紧张。

提示:内容仅供参考,如有不适请线下就医。
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