日常生活中您要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦肉，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品
2018-01-16
你好，白癜风饮食方面要注意营养搭配平衡，不喝酒，不抽烟，少吃辛辣食物、发物以及维生素C含量高的食物;起居方面要注意合理性和规律性，睡眠时间不宜太长，但也不要经常熬夜，提高免疫力是最重要的，要注意避免太阳光的曝晒以及外伤。
2018-01-16
问题描述：我从夏天起脸上开始有点白色的小斑点,有些痒,可能是晒太阳晒的时间太长了,没有注意,后来慢慢的有些扩大,而且胳膊上也有一些了,赶紧去了医院看,检查说是白癜风,要我平时要多注意,
你好，这个情况基本是可以治愈的，预防白癜风复发要做到一是：要巩固治疗：白癜风在治疗后还要继续巩固治疗一段时间后方可停药。二是：平常的时候还要尽量的避免创伤，以便让白斑重新复发。三是：饮食上还要注意口忌，避免因饮食引起白斑复发。还要养成良好的作息习惯。面对不突发的事，还有不顺心的事情，要坦然面对，以免情绪影再次诱发白癜风。只有这样，白癜风患者才能彻底告别白癜风。要吃多含维生素等微量元素的东西，这样有助于病情的缓解和康复，还要适当的运动，锻炼身体，祝早日康复。
2018-01-16你好，白癜风是一种慢性病，首先患者要有一个好的心态，不要盲目吃药，病急乱投医，生活中要注意忌口，不利于白癜风的治疗的食物如桔子，葡萄，山楂等要尽量少吃。
以上是对“白癜风平时需要格外注意的地方是什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！