列假只有三天,量少,暗红

吴名波 回答时间：2019-09-03

你好，，例假只有三天，量少，暗红，以前正常。
你好，月经受情绪，生活环境，劳累等各种因素的影响，量少.也可能与气滞血瘀有关，可以观察，平时注意保持心情舒畅，腹部注意保暖，平时可以喝些红糖水活血化瘀，积极锻炼身体，增强体质，也可以到正规医院中医科中药调理一下。
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胡世春 回答时间：2019-09-03

月经量正常在80ml左右，持续时间在3-7天都是正常的，和受凉，熬夜，心情不好等都是有关的。
建议你不要太紧张了，保持心情愉快，平时应该注意生活规律，注意休息避免劳累和熬夜，注意保暖避免受凉。

罗正强 回答时间：2019-09-03

根据你所描述的内容来看，你这个情况考虑可能与内分泌失调，吃冷的食物，包括辛辣带刺激性食物比较多等有关系。
建议你下个月再观察一下，如果月经量还是少，颜色暗红，最好去医院看中医妇科，用中药调理比较好。平时少吃生的，冷的和辛辣食物，不要饮酒。

王涛 回答时间：2019-09-03

这种情况的话，可见于妇科的炎症，或者激素方面出现了问题，建议你可以观察一下看看，如果下个月还是这种情况的话
如果下个月还是这种情况的话，可以去做一个妇科的彩超，查一下激素六项看看激素水平怎么样

张莉莉 回答时间：2019-09-03

你好，如你所述，建议你不要担心，注意腹部保暖，可以喝点益母草观察一下，多与受凉有关，继续观察，如果下个月仍存在，多是有点月经失调，可以到医院的妇科进行检查，希望能帮到你。
另外，在日常生活中，情绪压力疾病都会影响到月经的，建议你平时注意饮食，注意情绪在，自我调理，也可以在下次经期第二天或第三天做一下雌性激素六项检查，
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王志强 回答时间：2019-09-03

月经不调可能与精神紧张、压力过大，生活环境改变。都能造成月经不调。建议到医院做一下检查。在妇科医生指导下服用调经药物。避免着凉受寒，避免吃辛辣刺激性食物，保持心情舒畅。

曾晓锋 回答时间：2019-09-03

女性月经的颜色月经量，都会因人而异，如果出现月经量过少，可能与子宫内膜损伤内分泌疾病以及经常熬夜不良的生活习惯都有一定的关系，建议养成良好的经期习惯，做好卫生护理工作，在饮食方面也要进行调理，不要吃一些寒凉性的食物，以温热的食物为主，保证足够的睡眠时间。