你好，乳房的大小受到遗传、体型等因素的影响比较大，如果体型偏瘦，可以通过适当的增肥来改善，但是保守治疗效果欠佳，乳房不会有明显的变化，如果对体型的要求比较高，可以通过手术来改善。
2019-09-03
28岁女性胸部比较小，通过运动，只能使胸大肌增大可以衬托乳房显得要丰满一点。热敷或者按摩是不能够有效丰胸的，也不建议使用丰胸产品和丰胸药物，有可能会影响身体健康。目前丰胸有效的方法主要还是通过手术。
2019-09-03
问题描述： 有什么办法可以让胸变大(没有哪儿怎么了)就是嫌胸小而已,有没有什么办法呢?比如什么运动啊?什么热敷啊?什么按摩手法啊?
你好，胸部大小，和每个人的个体差异有关系，当然后天的调理，也是会有所改变的，但是需要选对方法，有很多的宣传，都是骗人的，不但无效，甚至还有一些副作用。
这个情况，建议你可以通过自己按摩一些穴位来调理，可以选取膻中、乳根、肩井、足三里、太冲等穴位，到网上搜索一下具体的穴位定位，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果当佳。祝你健康快乐！
建议多吃促使胸部丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜、柑橘类水果等。尤以锌元素是促进人体生长发育，促进乳房、特别是性征及性功能的催化剂,故青年女子应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品,可使乳房丰满,有韧性而不发生变形
建议多吃促使胸部丰满的食物除含蛋白质丰富的食物外还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜、柑橘类水果等。尤以锌元素是促进人体生长发育，促进乳房、特别是性征及性功能的催化剂故青年女子应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品可使乳房丰满有韧性而不发生变形
以上是对“有什么办法可以让胸变大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！