你好，偶尔的一次月经推迟两天，不必过于担心，是正常现象，至于月经量少发黑考虑受凉引起的表现。
建议你经期注意休息，避免劳累，注意保暖，防止着凉，多喝温水，清淡饮食，避免生冷辛辣刺激食物，禁止性生活。
这种情况有可能是由于受凉或者气滞血瘀引起的，偶尔一次你可以先观察一下，也可以口服加味逍遥丸，益母草颗粒。月经期间应该注意保暖，避免受凉，忌食辛辣刺激性食物。
2019-09-02
问题描述： 月经推迟两天,而且很少且发黑色,你一次这种现象,是为什么呢?
你好，如果是平常月经都很规律，只是这一次月经推迟两天，而且月经的量又特别的少，这请问有没有性生活？
因为你已经27岁了，如果是有性生活的话，就需要排除怀孕流产了，排除了以后才考虑是月经量少就需要吃点益母草颗粒。
你好，偶尔一次出现月经量少属于正常现象，因为月经量少在宫腔内滞留的时间长，所以呈黑色。
可以喝点红糖水或者益母草颗粒促进月经血的排出，如果一次的月经量低于20毫升为月经量偏少，可以到医院检查后对症处理。
以上是对“月经推迟两天，并且黑和少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！