您好，这是头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
建议，最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。
问题描述：头发太干,头发干枯毛躁怎么办?对于这一问题,请给出一个合理的解释吗?
这情况建议积极补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,
少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠，合理的饮食，
以上是对“头发太干，头发干枯毛躁怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，平时可以用些滋润的洗发露，用完洗发露再在头发末梢用些护发素，再清洗干净。
希望我的回答可以切切实实解决你的问题，祝身体健康。
您好，这是头发失去水分和油脂的滋润，而导致头发干枯易折断，发尾出现分叉现象。
建议，最好的方法就是洗头时放点啤酒，可是头发清新、健康、亮丽，食疗，用菠菜、鲜虾仁、羊肾等炒菜，这些菜含优质蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种营养成分，有补血，润肤、护发的作用，保持充足的睡眠，坚持参加体育锻炼。