问题描述:最近有点肠胃消化不好,吃什么东西都感觉没怎么被消化吸收,有时候吃多了还会腹胀,吐酸水,晚上睡不好觉,吃了一些健胃的药物,但是不能老是吃啊?我特别爱吃辣椒,是否跟这有关系?平时该怎么调理肠胃?
你好,这多属于脾胃虚弱型,并且虚不受补。所以建议你做好中药调理一段时间,脾胃虚弱,无法良好的吸收。饮食不宜油腻,辛辣刺激性的食物,注意腹部保暖。
你好,消化不好吃药可能会有一定的副作用,可以在平时养成良好的生活习惯,不要吃油炸食物、刺激性大的食物、生冷寒凉食物,养成按时就餐的规律,定时定量,细嚼慢咽,多吃一些养胃的温和食物,都是可以调理肠胃的。