问题描述： 由于工作原因,说话时间特别的久,这两天嗓子有点沙哑,吃药了也不缓解,嗓子说话多了沙哑怎么办?
生活习惯引起的声带紧张和损伤,习惯的问题包括说话太多、说话太大声、唱歌太频繁、抽烟喝酒、说话方式不平等,声音发炎引起的声音嘶哑,急性喉炎声带肿胀,慢性喉炎声带肥大,声音会变哑,平时晚上尽量不要熬夜,饮食清淡,
何伟文
回答时间：2019-09-02