左腿膝盖痛内侧痛,走路不痛

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，像你这种情况是具体哪个部位疼啊，有没有照片或者检查资料，可以上上看一下膝盖还是肌肉部位。
如果疼痛持续的话，一定要减少训练，多休息，做个热敷，理疗必要的时候到正规医院拍个片子，明确病因，对症治疗。可以用一下扶他林的软膏

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

这是因为经常的跑步和经常的骑车引起的膝关节过量的运动，出现了关节劳损性疼痛，很容易出现膝关节滑膜炎和膝关节半月板损伤。这种情况一定要充分的休息，停止一切的体育运动，不要走路多不要骑自行车。如果疼痛在一到两周内没有明显缓解，需要到医院查核磁共振排查半月板和交叉韧带的损伤。