问题描述： 可能是最近看电脑和手机太多了,所以感觉自己的视力有所下降,因为看远的地方有点模糊了,这个可以恢复吗?怎么样才能恢复更好呢?
可以凝视或者眺望远方,这样子可以使眼部肌肉得到调节和放松,减轻视疲劳,此外,还是可以采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位的方法,要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度,
高锡云
回答时间：2019-09-02