问题描述：小的时候自己脸上有几点小黑点儿当时没怎么注意.现在很严重了都,而且那个几点小黑点儿只在鼻梁上只有几点黑点!这样的雀斑饮食要注意什么,
你好，雀斑的形成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过多所致。与遗传有一定的关系的，一般经冷冻治疗或电离子治疗后雀斑就可以消除，饮食方面对于雀斑的影响不大，注意适当多吃水果蔬菜，少晒太阳。
2018-01-16你好，生活中多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.注意防晒.
2018-01-16
