产后断奶后如何丰胸?

2019-09-02 女 | 29岁

问题描述：我前段时间生完孩子之后,胸变大了一点,但是宝宝断奶之后,胸又变小了,还比没怀孕的时候小,产后断奶后如何丰胸?

回答（1）

汪琳琳 回答时间：2019-09-02

产后断奶后在饮食上多吃一些富含维生素E,维生素B的食物,如瘦肉,蛋,奶,豆类,芝麻等,有利于保持乳房的健美,坚持做胸部运动,有助于胸部的塑形,每天早晚坚持按摩胸部,刺激胸部雌激素的分泌,在选择内衣的时候一定要选择支撑效果比较好的聚拢型内衣,就能达到丰胸的效果,

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