高考生吃什么安神补脑?

2019-09-01 女 | 37岁

问题描述：最近总觉得心情很浮躁,没有办法静下心来好好复习,而且总是想东想西,心情焦虑,没有办法平静下来,睡不着,高考生吃什么安神补脑?

回答（1）

曾晓锋 回答时间：2019-09-01

高考生吃香蕉,核桃,海带都可以安神补脑,高考生还可以使用一些,可以使用黑檀木制作的器具,使自己睡个好觉,如果要想自己的身体强健,那么还可以适量的补充一些肉类,使自己的饮食能够达到营养均衡,

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