问题描述： 最近总是煲木耳粥喝,我也很喜欢吃木耳粥,一直都知道木耳对身体是有好处的,但是不知道具体有哪些好处,木耳粥的功效与作用是什么?
木耳的主要功效有:1、排除体内的灰尘,2、清肠胃,3、增强免疫力,如果工作环境是灰尘比较多的地方,可以多吃木耳粥防尘,经常便秘的人多吃木耳粥能清除肠胃的油脂,达到瘦身的目的,木耳粥还能增强身体免疫力,对人体没什么副作用,
李小可
回答时间：2019-09-01