问题描述： 皮肤特别的容易过敏,有的时候不知什么原因,就会出现红肿和长痘的现象,在饮食上我也很注意前要皮肤过敏吃什么好?
皮肤经常过敏,需要吃一些新鲜的绿色蔬菜和水果,平常需要做好防晒护理,不要暴晒,不要接触过敏呀和刺激性的物品,平时要注意早睡早起,养成良好的作息,要经常锻炼,保持肌体的免疫能力,注意不能抽烟喝酒,
王志强
回答时间：2019-09-01