问题描述： 同事这几天脸上涨了酒刺,可是他平时一直都很规律饮食,而且从来没有熬过夜,而且还一直运动,酒刺是什么原因引起的?
有酒刺的人平时应该注意生活作息规律,适当补充维生素c,平时要少吃辛辣刺激和含糖量高的食物,要注意饮食清淡,多吃瓜果蔬菜,晚上尽量不要熬夜,保证充足的睡眠,平时要保持心情舒畅,不要过于焦虑,
