问题描述： 最近想减肥,在网上搜了一下,说荷叶山楂也是可以减肥的,我就想试一下,不知道这种到底是不是真的,荷叶山楂减肥吗?
荷叶有利水的作用,山楂可以帮助人体消化,也能够降血脂,对于减肥是有一定的作用,不过还是要结合适当的锻炼,在饮食上也要注意不要吃高热量,高脂肪的食物,多吃水果和蔬菜,可以多吃一些粗粮,
