问题描述： 体育生,以前没觉得最近跑完步会觉得自己的小腿特别的酸胀,会不会是因为平常训练量大的事,男生小腿酸胀是什么原因?
张莉莉
回答时间：2019-09-01
腿部酸痛有三个原因:第一,由于长期不活动和突然过度锻炼造成的肌肉紧张引起的疼痛,其次,小腿不适综合征是由于腿部血液供应不足,运动量太小,导致腿部血液循环,白天长时间休息也会导致这种情况,第三,缺钙的原因,四、痛风,也会引起小腿肚酸胀现象,最好去医院检查,找出酸胀的原因,通常,多按摩酸性肿胀部位,促进血液循环,