问题描述： 一直以为自己到了更年期,所以容易发脾气,但我觉得不止是这样,自己都快忍不住了,怕身边的人烦,容易急躁烦躁好发脾气是什么病症?
通常当精神处于高度紧张状态时,焦虑和烦恼就会发生,这是一种情绪不稳定的情况,这取决于原因,例如一些生活事件是否有影响,是否有挫折导致我,同时,应该注意睡眠问题,因为睡眠不好也是可能的,因此,考虑使用一些安神补脑液也是有帮助的,
魏帅帅
回答时间：2019-09-01