问题描述： 朋友是在工地上工作,最近我们在一起喝酒他告诉我说他检查出有腰间盘突出导致的骨质增生,有时候疼的就受不了,这该怎么办?
高福玲
回答时间：2019-09-01
骨质增生是一种退行性疾病,与体质、气血和一些生活习惯密切相关,通常,我们必须调整日常生活方式,积极治疗关节损伤,少吃辛辣的生冷食物,避免寒冷潮湿的环境,避免长期剧烈运动,注意保持关节温暖,加强营养,增强体质,适当运动,促进血液循环,如果症状引起疼痛,你可以口服一些药物,放松肌肉,促进血液循环,减轻炎症和减轻疼痛,如抗骨增生片,