如果有习惯性的便秘，首先应该养成良好的生活和饮食习惯，平时注意多吃膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，并且要养成多饮水的生活习惯，另外要养成定时排便的习惯，增加体能运动，对于缓解便秘也是大有帮助的。因为体能运动能够加快胃肠的蠕动，从而能够协助大便的排出
2019-08-31
问题描述： 2~3天排次便,每次排便很少,大便很干燥,先拉一个球一个球的,然后就拉特别粗的排不出来很费劲,前半个月我闹过肠胃炎闹肚子给开了拉肚子的药,上面写着三次一片我给看成了3片一次,自从那次开始大便更干燥了,经常拉一个球一个球的然后就是特别粗,排完粗的就没有便了,平常也大便干燥但是没有这么严重,为了排便喝很多水吃很多水果但是效果不大,这是怎么回事?
患者的症状，考虑功能性便秘，与饮食，药物治疗，缺乏运动有关系的症状。
建议多喝水，多食蔬菜及水果，不能改善，用乳果糖口服液治疗，没有副作用的药物，改善你的症状。
以上是对“大便干燥，排不出，导致肛门划伤出鲜红血”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，由于药物原因导致的大便干燥，首先要多喝温开水，吃粗纤维类的食物，地瓜，韭菜，芹菜，金针菇等来改善调理。
同时建议你加服益生菌，乳酸菌素片或者是枯草杆菌二联活菌胶囊都可以。避免饮酒和食辛辣刺激的食物，每天晚上顺时针按摩脐周可以促进肠蠕动，改善便秘的情况。
如果有习惯性的便秘，首先应该养成良好的生活和饮食习惯，平时注意多吃膳食纤维比较丰富的蔬菜和水果，并且要养成多饮水的生活习惯，另外要养成定时排便的习惯，增加体能运动，对于缓解便秘也是大有帮助的。因为体能运动能够加快胃肠的蠕动，从而能够协助大便的排出
2019-08-31