问题描述： 我上周来了月经,现在还有点痛经,脸色苍白,感觉是不是有点缺血啊,家里人都说红糖水可以补血养胃,喝红糖能补血吗?
红糖的功效补血是其中之一,喝酒引起的酒毒,心脏等都可以喝红糖水来缓解和滋润,一般来说是女性比较多服用,特别月经期间,吃红糖可以增加人体的造血因子,还可以同步增加身体中的含有血液含量,
黄文飞
回答时间：2019-08-31