月子发汗的最佳时间是上午还是下午

戴以萱 回答时间：2019-08-31

月子发汗的最佳时间上午和下午都可以,一般来说,产后42天左右的身体可以恢复正常,在短期内,应该注意保暖,避免感冒,积极加强营养补充调控,注意室内通风,室内温度不宜过高、过高或过低,产妇应穿长袖长裤,最好穿一双薄袜子,尽快喂养,因为产后乳房充血肿胀明显,早期母乳喂养有利于刺激乳汁分泌,注意保持手部清洁,乳头和胸部清洁,

曾玲玉 回答时间：2019-08-31

像你说的这种情况,一般来说产后42天左右恶露干净,身体可以恢复正常,短期还是应该注意保暖,避免受凉感冒,应该积极加强营养补充调节吧注意居室内经常通风,室内温度不可太高,也不可忽高忽低,产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子,尽快喂奶,因为分娩后乳房充血膨胀明显,尽早哺乳有利于刺激乳汗的分泌,要十分注意保持双手的清洁以及乳头、乳房的清洁卫生,注意不要太勉强,体制虚弱的孕妇应该特别注意,非得要发汗请注意时间,不要过久,如果在自己家卧室,有条件的可以选择在外屋开空调的做法祝你身体健康,生活愉快